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アーカイブ:2023年 1月
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1.252023
良質な睡眠のためにも
昨日の夜からの寒波には、ビックリしましたね😲今日も引き続き❄️❄️❄️⛄外に干していたタオルは、カチカチに凍っていました。。
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1.232023
足先までしっかり温めましょ
こんばんは。今週は寒波のようですね。電気代も膨らみ、節約を一層意識する今日この頃。。。ただ、お身体だけは、冷やさないようにしてください。私もこの時期は、足指のしもやけに悩まされております。しもやけ=血行障害なんですよね。末端の血行が悪くなって症状がでます。
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