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2.32023
ヒップ1cmアップしたら、足が3cm長くなる?
ヒップ=お尻、お尻の大臀筋は、体の中で特に大きな筋肉のひとつです!ヒップを鍛えると、・ウエストが引き締まる・代謝がよくなるストレッチ等でも効果がわかりやすいヒップですが、いや、ストレッチも無理、、という方には、当...
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1.252023
良質な睡眠のためにも
昨日の夜からの寒波には、ビックリしましたね😲今日も引き続き❄️❄️❄️⛄外に干していたタオルは、カチカチに凍っていました。。
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1.232023
足先までしっかり温めましょ
こんばんは。今週は寒波のようですね。電気代も膨らみ、節約を一層意識する今日この頃。。。ただ、お身体だけは、冷やさないようにしてください。私もこの時期は、足指のしもやけに悩まされております。しもやけ=血行障害なんですよね。末端の血行が悪くなって症状がでます。
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7.102021
ホームケアはとても大切です
本日、ご来店のお客様、お肌がぐんぐん調子が上がってきていました!!!初めてご来店の際は、お肌がくすみ、頬もしぼんでいる感じでした。なんとかしたいと、当店のクーポンを見て、試しにご来店いただきました。そこから、早2か月半。
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7.72021
その吹き出物、いつまで繰り返すんだろう??
こんばんは!にきび・吹き出物、本気で治したいですか???内的要因として、食生活・便秘・ストレスなど、根本的な原因は必ずあります。
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10.282020
体質改善に役立つ食材☆生姜&ネギ
今年はインフルエンザ、そしてコロナ予防は、本当に必須ですね。皆さまもくれぐれも、お気をつけくださいね。で、風邪を引く前に、そして引いてからも食事は、とっても大切。
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